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孩子失意不高兴时家长该怎么办?

高中生家长 04-23 浏览量: 分享:
相关标签:家长必知

   大部分高中生生活中充满了失意和挫折:学习成绩停滞不前,得不到老师和同学的认同,被超额的学习任务弄得灰头土脸,自己欣赏的异性不欣赏自己等等。这些挫折经常让高中生对自己的能力产生怀疑,开始反省自己,不断调整直至超越自己。

 

  但是一些学生被这些挫折击倒,不是怀疑自己,而是认定自己能力不够,严重的时候甚至放弃积极努力。痛苦的时候不少高中生会选择一些方式来暂时遗忘痛苦或者隔离这些痛苦,他们会使用一些从影视文学作品或者生活中看到的方式来缓解痛苦,比如上网、冲冷水澡、喝酒、抽烟等,而顾不上这些方式是否合适。

 

孩子失意不高兴时家长该怎么办

 

  当高中生的痛苦被家长感知到后,家长会担忧、焦虑,开始关注,更会被孩子的表达方式吓到,他们用大人的思维来判断事情的对与错,正常与否。当他们意识到不正常的时候焦虑就会上升,家长的目光会从孩子的痛苦情绪转向过激的方式。

 

  这个时候家长要保持理性观望和陪伴,关注并理解孩子的痛苦,保证孩子的过激方式不伤害自己,避免孩子沉迷于一些过激方式,比如,即使感冒生病了仍然每天回家都是一盆冷水,这就需要沟通或者需要求助于心理咨询老师。如果过度,需要干预,如果只是偶尔,看着就好。实在担忧,从自己的角度表达一下感受“我看到你这样,我也很痛苦,如果需要,我会尽我所能帮助你。”但是不要指挥孩子做东或做西,不要告诉孩子一定要怎样解决。

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