教育头条 > 小学家长 > 安徽高一女生月考后跳楼,月考考验成绩更考验心理

安徽高一女生月考后跳楼,月考考验成绩更考验心理

小学家长 09-22 浏览量: 分享:

    案例:


  2016年6月1日,安徽一中学的高一女生在当天上午的月考考试中自认为考砸了,心情沮丧,中午回家后家里人便劝她“考砸也不要紧”,劝她如果有心事就说出来,不要憋在心里,但是她也没说什么。下午回校后她便直接翻越栏杆坠下,随后抢救无效死亡。而当天还是她的生日。


 

  应该如何缓解月考带给的压力呢?


  月考后,很多孩子都说自己月考考得不好,尤其是数学物理。甚至还有的孩子说到现在都没法进入学习状态。很多孩子都说:“丢了不该丢的分,我觉得自尊心和自信心特受打击,开始害怕和担心接下来的期中考了。”其实,月考不过是一次过程性、检查性考试,是对考生前一阶段学习情况的反馈。纠结于月考得失的心态不仅会影响考生接下来的生活和学习积极性,而且会影响以后的考试状态。因此,月考过后,学生要尽快调整心态。


  一、要理智看待外界因素,正确对待来自外界的压力。每个人在考试后,尤其是一些大考后,都会面对多方面压力。父母会把你和别的孩子比,同学之间也会互相竞争。考生在这种时候,只要确定一点:自己是否刻苦努力了。如果努力了,无论结果如何,心里就可以是坦然的。


  二、要理智分析试卷,正确对待考试成绩。无论成绩如何,考生都要对各门试卷进行认真的分析与思考。对答得好的题目,考生要明白自己是如何理解并运用所学知识的;答错了,要找出原因,弄清错在哪里,为什么错等。这样有利于今后改正。毕竟任何一次考试都不是人生中最后一次考试。只有正确对待、理智分析,才能在下一次考试中取得更好的成绩。


  三、要理智看待自己,做好今后的学习计划。无论你怎么伤心、后悔,它都已成为现实。因此,考生要勇敢地正视现实、面对现实,去接受它、适应它;然后看到自己所处的位置,找出自己的长处和不足,对症下药。只要坚信“我能行”,制订好合理的学习计划并按步落实,付出总会有回报,成功就会在不远的将来。

 

会员评论评论:0

热门评论评论:0


线

×确认

×提示

三好网微信二维码

三好网微信号:sanhao100

您的宝贵意见与建议是我们进步的源泉!

  • 使用疑问
  • 服务体验
  • 视觉设计
  • 产品功能

还可以输入200

图片验证码X

确认 取消